Η κύστη είναι ένα ιδιαίτερο είδος μυός το οποίο συστέλλεται και χαλαρώνει όπως ακριβώς ο δικέφαλος μυς του χεριού σου!!!
Δεν λειτουργεί επειδή το λές... απλά το κάνει αυτόματα...
Φανταστείτε οτι είναι ένα μπαλόνι με νερό και έναν σωλήνα (ουρήθρα) με το οποίο βγάζετε άχρηστα υγρά έξω απο το σώμα σας!
Αρχικά: Τι είναι Diastasis Rekti;
Diastasis rekti είναι ο διαχωρισμός των κοιλιακών μυών ο οποίος συμβαίνει συνήθως κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, τον βλέπουμε κυρίως μετά τον τοκετό, είτε μετά από κάποιο χειρουργείο είτε όταν σηκώνουμε κάτι αρκετά βαρύ!
Το άρθρο μας με τίτλο "Φυσικοθεραπεία για την αντιμετώπιση της πρόπτωσης πυελικών οργάνων" δημοσιεύθηκε την Τρίτη 15 Νοεμβρίου 2020 στην εφημερίδα Ελευθερία της Λάρισας και στο περιοδικό Θεσσαλικές Επιλογές.
Biofeedback training για ΑΚΡΑΤΕΙΑ ΟΥΡΩΝ ή αλλιώς βιοανάδραση για την επανεκπαιδευση των μυών του πυελικού εδαφους
Το biofeedback είναι ενα απο τα εργαλεία που έχουμε στα χέρια μας κ αρκετές φορες μπορει να γινει αρκετά "διασκεδαστικό" καθώς προσομοιάζει τους μύες του πυελικού σας εδάφους με ένα τριαντάφυλλο και όχι μόνο!!!
Πολλές γυναίκες πιστεύουν πως μετά απο μια φυσιολογική γέννα η αποκατάσταση του πυελικού εδάφους και γενικά της περιοχής θα γίνει αυτόματα. Αυτό είναι φυσικά ένας μεγάλος μύθος.
Σύμφωνα με την γνωστή Φυσικοθεραπεύτρια πυελικού εδάφους και ερευνήτρια Dr.Kari Bo "Μία κολπική γέννα μπορεί να θεωρηθεί ισότιμη με έναν μεγάλο αθλητικό τραυματισμό αλλά σπάνια είναι οι μύες που τους δίνεται ο απαραίτητος χρόνος και προσοχή για πλήρη ανάρρωση και αποκατάσταση".
Διάμεση Κυστίτιδα - Είναι κάτι που συναντάμε συχνά και παρόλο που πολλοί άνθρωποι υποφέρουν για χρόνια δεν γνωρίζουν ότι η Φυσικοθεραπεία Πυελικού Εδάφους αποτελεί ζωτικό μέρος της ομάδας θεραπείας.
Τι είναι διάμεση κυστίτιδα:
Η διάμεση κυστίτιδα ορίζεται ως φλεγμονώδη πάθηση της ουροδόχου κύστης που χαρακτηρίζεται από πυελικό πόνο ή πίεση στην κύστη με ταυτόχρονη επείγουσα ανάγκη / συχνότητα ούρησης,στείρα κ/α ούρων,αρνητική κυτταρολογική ούρων.
